子どもがモバイル スマート スクリーンを健康的に使う方法

スマートデバイスが広く普及している現代では、豊富な機能と便利な特徴を備えたモバイルスマートスクリーンが家庭でますます好まれるようになっています。多くの子供たちもよく使っています。しかし、子供たちにモバイルスマートスクリーンを健全に使ってもらいたいなら、親はもっと注意を払う必要があります。

まず、使用時間を厳密に管理する必要があります。子供の目は発達段階にあり、長時間画面を見つめると近視を引き起こす可能性が非常に高くなります。モバイルスマートスクリーンの使用時間は、1回あたり30分以内に制限することをお勧めします。30分間目を使用した後は、10〜15分間目を休めてください。子供は遠くの緑の植物を眺めたり、目の運動をしたりすることができます。たとえば、子供が30分間漫画を見た後、立ち上がって動き回って目をリラックスさせることができます。

次に、目と画面の距離と姿勢に注意してください。目と画面の間に少なくとも 40 センチメートルの距離を保ち、正しい座り方をしてください。横になったり、体を曲げたりして使用しないでください。親はモバイル スマート スクリーンに距離リマインダー機能を設定できます。子供が近すぎる場合は、適時に通知して、子供が目を使う良い習慣を身に付けるのを助けます。

さらに、コンテンツのスクリーニングも重要です。保護者は事前にアプリケーションの権限とコンテンツのフィルタリングを設定し、子供が自分に適さない情報にさらされないように、興味深い英語啓発コース、数学の思考トレーニングゲームなど、子供の年齢に適した学習ベースおよび教育ベースのコンテンツを選択する必要があります。

最後に、モバイルスマートスクリーンの使用環境も見逃してはいけません。目の刺激を減らすために、明るすぎたり暗すぎたりしない、十分な明るさ​​がある場所で使用する必要があります。

親が注意深く指導し、子どもが良い使用習慣を身に付けられるよう手助けすれば、モバイルスマートスクリーンは健康を危険にさらす「小さな悪魔」ではなく、子どもの学習と成長の大きな助けとなることができます。